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ペニスをサイズアップさせるためのコツとは?

ペニスをサイズアップさせるためのコツとは?
こんにちは!

 

  • ペニスが小さいとどんな問題があるの?デメリットは?
  • どうやったらペニスって大きくさせることができるの?
  • ペニスを大きくする薬はあるの?

 

あなたは自分のペニスにこんな疑問をお持ちではありませんか?
自分のペニスに自信が持てないのは、結構つらいですよね。
友だちと銭湯や温泉に行った時のからかい、ほかの人からの視線が心にグサッと刺さります。

 

また女性との夜の営みの時にも「もしかして演技なのかなー」なんて不安を感じます。
「うわ…。ちっちゃ…。」なんて思われてる考えるとなんだかつらい気持ちになってしまいます。

 

僕ももともとはペニスのサイズにかなり悩んでいたのでそんな気持ちってよく分かります。
今回はペニスをサイズアップさせるためのコツについてご紹介させていただきます。

 

 

ペニスが小さいことは…

日本人の勃起時の平均ペニスサイズは12?13cm程度と言われています。
このサイズであれば、あまり気になるほどではありませんよね。
女性との夜の営みでもじゅうぶんに満足させてあげることができるでしょう。
ですが10pを切るようなサイズなら、本気でサイズアップを目指したほうがよいかもしれません。
女性が考える理想のサイズは16?18cmと言われていますから、平均サイズの男性もできることならサイズアップに取り組むといいのかもしれないですね。
とくに歳を取るほど勃起力は自然に小さくなり、サイズの維持も難しくなってきます。
長く夜の営みを楽しむためにも、ペニスの増大に力を入れたいですね。

 

 

食べ物に気を使う

ペニスの増大の最初のコツは食べ物に気を使うことです。
ペニスの血流をよくしてくれるL-シトルリンやL-アルギニン、新陳代謝に欠かせない亜鉛を含む食品を取り入れることで、ペニス増大のサポート効果が見込めます。

 

 

L-シトルリンを含む食べ物

  • スイカ
  • きゅうり
  • メロン
  • ゴーヤー

などウリ科の植物

 

 

L-アルギニンを含む食べ物

  • 大豆製品
  • 豚肉

 

 

亜鉛を含む食べ物

  • ・牡蠣
  • ・レバー

 

 

サプリを使う

ペニスの増大につながる食材を選ぶことは重要です。
ですが毎日このような食事ばかりをするわけにはいかないですよね。
もしあなたが本気でペニスを大きくしたいと考えているのなら、サプリの利用がおすすめです。
ペニス増大サプリと呼ばれているサプリは、L-シトルリンやL-アルギニン、亜鉛をたっぷり含んでおり、普通の食事ではとうていカバーできない量の成分をしっかりと補給できるのがメリットですね。

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