Muitas coisas são usadas e não se sabe como elas funcionam. Sabe-se que funcionam, mas não exatamente como e por quê. Ainda mais em se tratando de cosméticos e dermatologia “estética”, que são áreas que recebem poucos fundos para estudos (o que é compreensível, ciência já recebe pouco investimento de uma forma geral; sendo assim, nenhum governo com bom senso deixaria de financiar um estudo, por exemplo, sobre câncer, para financiar um estudo sobre “celulite”).
Um exemplo, até bem pouco tempo, era o ácido glicólico.
O que é ácido glicólico?
É um ácido da “família” dos Alfa Hidroxi Ácidos (AHAs). De todos os AHAs (lático, cítrico, tartárico, mandélico etc), o ácido glicólico é o que possui menor peso molecular, significando que é o AHA capaz de penetrar melhor na pele. Traços de ácido glicólico são encontrados, por exemplo, na cana de açúcar. Mas o ácido glicólico que a indústria cosmética costuma usar geralmente é sintetizado em laboratório, principalmente pela Dupont.
O que faz?
Estudos vêm mostrando que o ácido glicólico pode estimular a pele a produzir colágeno e organizar fibras do mesmo (Int J Cosmet Sci. 1998 Oct;20(5):269-82.), estimular a pele a produzir ácido hialurônico (Dermatol Surg. 2001 May;27(5):429-33.), inibir a formação de melanina (Exp Dermatol. 2003;12 Suppl 2:43-50.), hidratar e prevenir irritação causada por detergentes (Br J Dermatol. 1997 Dec;137(6):934-8) e “esfoliar” (Br J Dermatol. 2001 Feb;144(2):267-73.). Tudo isso sugere que o uso de cosméticos com ácido glicólico pode ajudar a “renovar” a pele e atenuar sinais do fotoenvelhecimento, revelando uma pele mais macia, luminosa, uniforme e jovial.
Evidentemente, os resultados vão depender da concentração deste ingrediente e tempo de uso, entre outros.Parece que, em se tratando de cosméticos, os melhores resultados costumam ser obtidos com produtos contendo entre 4% e 20% de ácido glicólico. O pH também parece ter um papel importante. Uma fórmula com um pH menor tende a proporcionar um resultado mais “intenso” do que uma fórmula com um pH maior. Em se tratando de pH, o ideal seria em torno de 3.8. Esse pH poderia proporcionar uma fórmula eficaz e segura (RUBIN, M.G. pH is na important element in determining the safety and efficacy of AHA’s. Cosmetic Dermatology., v.3, p.14-15, n.5, May 1996.Supplement).
Como atua?
É aqui que entra a China. Mais especificamente, pesquisadores do Department of Neurobiology, Neuroscience Research Institute, Peking University Health Science Center. Como comentei anteriormente, ainda não estava elucidado como o ácido glicólico “esfolia” e “renova” a pele. Mas pesquisadores chineses da universidade citada, após uma série de experimentos, identificaram os mecanismos por trás desta ação que, resumindo e simplificando ao extremo, são estes: o baixo pH do ácido glicólico fortemente ativa o canal TRPV3 nos queratinócitos, “abrindo” o mesmo e permitindo que íons de cálcio “fluam” para dentro da célula. O resultado é que as células recebem uma “sobrecarga” de cálcio; e acabam morrendo e sendo eliminadas pela pele.
Crédito da imagem: http://www.jbc.org/
Células velhas, então, são substituídas por células novas.
Para quem quer ler o estudo, intitulado “Intracellular proton‐mediated activation of TRPV3 channels accounts for exfoliation effect of alpha hydroxyl acids on keratinocytes” e publicado no The Journal of Biological Chemistry, clicar aqui.
Por que o estudo foi importante?
De acordo com o próprio responsável pelo estudo, Dr. Xu Cao (legal a pessoa se chamar “Xu”, né?!): “TRPV3 tem o potencial para tornar-se um importante alvo não somente para a indústria cosmética, mas também para a anelgesia e tratar doenças de pele”.
Uma nota é que 2010 pesquisadores da Shiseido já haviam publicado um estudo sugerindo mecanismo relativamente similar para a ação do ácido glicólico na pele (J Dermatol Sci. 2010 Feb;57(2):108-13. Epub 2010 Jan 8.).
Por que, atualmente, não se houve falar muito em ácido glicólico?
Porque modismo é o que faz vender e não, necessariamente, produtos eficientes. Não sou da década de 80, mas quem é, deve sabe que no final da década de 80 produtos com ácido glicólico eram uma “febre”. “Todos” queriam. Mas por questões de marketing, a indústria cosmética costuma sempre estar lançando produtos com ingredientes exóticos e novos, e não, necessariamente, melhores.
Muitos lançamentos feitos pela indústria cosmética são menos eficientes do que fórmulas anteriormente vendidas. No entanto, por serem “lançamentos”, os consumidores compram estes produtos imaginando que seriam mais modernos e mais eficientes.
Onde encontrar cosméticos com ácido glicólico?
O paraíso de produtos com ácido glicólico é o Estados Unidos. Em quase qualquer supermercado, farmácia ou loja de cosméticas americana é possível encontrar produtos com concentrações extremamente altas de ácido glicólico – a preços muito peqenos, irrisórios!
Já cheguei a ver nos Estados Unidos cosmético com 30% de ácido glicólico (pessoalmente não acho que seja seguro usar sem orientação médica, generalizando), coisa que no Brasil só é encontrada em peelings feitos por médicos.
Um exemplo de marca boa e barata encontrada facilmente nos EUA e que usa ácido glicólico é a Aqua Glycolic.
Mas vou me ater a alguns produtos vendidos no Brasil, caso contrário este post não terminaria hoje. Vale lembrar que a indústria brasileira não tem tanta liberdade quanto a americana. Ao contrário do que ocorre nos Estados Unidos, onde quase tudo é permitido, toda a indústria brasileira está sob um estrito controle estatal. Logo, a ANVISA impõe que o máximo de ácido glicólico contido em um cosmético vendido no Brasil seja 10%.
Vamos aos exemplos de produtos vendidos no Brasil e que contêm ácido glicólico…
Demelan
Crédito da imagem: http://www.glenmarkcosmeticos.com.br/
Demelan é um creme cosmético clareador com ácidos glicólico e kójico (lém de alfa arbutina, similar ao arbutin) muito prescrito por dermatologistas brasileiros. O fabricante é a Glenmark, um grande laboratório farmacêutico indiano que atua quase no mundo inteiro, inclusive Estados Unidos e União Europeia. Não é caro.
La Roche Posay Sérum Retexturizador Intensivo
Crédito da imagem: http://www.laroche-posay.com.br/
Este serum da La Roche Posay promete “tripla ação esfoliante”. Infelizmente, contém grande concentração de álcool (etanol), minha pele não tende a tolerá-lo. Eu gosto de produtos com pequenas concentrações de álcool, mas não com grande concentração. Ainda mais se a fórmula não vier com bons hidratantes.
Neutrogena Ultra-light Hidratante Facial Noturno
Crédito da imagem: http://www.neutrogena.com.br/produtos
Não sei se este produto merece ser citado aqui, já que a concentração de ácido glicólico no mesmo é realmente pequena. De qualquer modo, não deixa de ser uma opção.
Observações importantes:
1 – Pessoalmente, não usaria um cosmético com grande concentração de ácido glicólico antes de consultar um dermatologista. Há uma grande chance de um cosmético com alta “dose” de ácido glicólico e um pH baixo causar irritação na pele. Portanto, acho mais seguro que o uso de produtos assim sejam feitos sob orientação médica, mesmo quando são registrados apenas como cosméticos;
2 – De acordo com FDA, produtos com AHAs podem aumentar a sensibilidade da pele ao sol.
Twitter do blog: @easttowestsc
Excelente post, Pedro! Eu sou fã de Ácido Glicólico e AHA’s de uma maneira geral. Abraço e parabéns pelo blog!
Eu me lembrei de ti mesmo quando escrevi o post. hehe Mas sabes que meu preferido é o salicílico…
fugindo do tema do post,ótimo como sempre,q óleo vc indicaria pra quem tem pele sêca?
brigada
Óleo de limpeza? Ou “óleo normal”? Para o corpo ou para o rosto?
óleo de hidratação mesmo,rosto e corpo
Bom, todo óleo costuma agradar a quem tem pele seca. Eu gosto deste da Innisfree:
http://easttowestskincare.com/2012/07/09/innisfree-olive-real-essential-oil-ex/
e brasileiro,tem algum?A Neostrata tem bons produtos com ácido glicólico,mas caros demais
Todos os que citei são vendidos no Brasil. O da Neutrogena, inclusive, é produzido no Brasil. Sim, Neostrata é excelente, mas tem muitos produtos com mais de 10% de ácido glicólico e por isso não podem ser vendidos no Brasil.
perguntei de óleos.,desculpe
Vários, um dos meus preferidos é o da Kiehl’s, que serve tanto para o corpo, quanto para o rosto e cabelos. Não é brasileiro, mas é vendido no Brasil.
mas qual?
Superbly Restorative Argan Dry Oil:
http://saladamedica.wordpress.com/2012/04/09/superbly-restorative-argan-kiehl%C2%B4s-resenha-de-dois-produtos-da-linha/
Pedro, o demelan é melhor que o klassis ? Porque o klassis tb tem ácido glicólico, arbutin, ácido kójico….
O Demelan também também tem ingredientes similares. Não dá para dizer qual é o melhor, já que não há estudos comparando ambos.
Vc como sempre sendo o precursor.
Pedro, agora só falta desvendarem o mais mais, o Ácido Retinóico.
Verdade, Roberto, o mecanismo de ação da tretinoína ainda não está elucidado em detalhes, e olha que existem milhares de estudos sobre esta substância.
Olá Pedro!
Adoro seu blog, mesmo não tendo muito acesso aos produtos orientais leio tudo o que escreve. Adorei o que falou sobre o acido glicólico.
Eu uso o gel forte da neostrata a 07 anos, foi o melhor produto que já usei para envelhecimento da pele. Tenho 44 anos.
Usava o ácido retinóico, mas saiam vasinhos a pele ficava vermelha, sensível. Várias pessoas usam mas para mim não deu.
Minha dermatologista me deu uma amostra que durou muito e pude perceber como é bom.
O produto se espalha facilmente, apesar de ser caro no brasil ele rende bastante.
O resultado é uma pele hidratada sem manchas e com as linhas finas reduzidas e o melhor, ele pode ser usado o ano inteiro. Mesmo a concentração sendo alta, 15%, ele é super estável, mas tem que passar filtro!!!!
bjs Sônia
Pedro, parece que nos EUA a recomendação da FDA é que não ultrapasse 10% a concentração de ácido glicólico em cosméticos. Não tenho certeza, vi em uma review do beautypedia: “Daily use of products containing more than 10% glycolic acid is of concern to the FDA, but the research isn’t there to support the long-term effects of such usage, for better or worse.”
Sim, Arlon. Baseados em estudos patrocinados pela indústria, o FDA considera seguro o uso de produtos contendo até 10% de AHAs em pH 3.5. Mas isso não significa que não considere seguro quantidade acima disso e que proíba cosméticos com mais de 10% de AHAs.
Pedro,
Minha pele sempre gostou muito de acido glicolico, eu uso no momento o Diacneal e aprovo, associação de 6% ac. glicolico+ 0,1% retinoide
O acido glicolico para exercer função hidratante ele tem que ser em ph diferente ( alto) do de ação esfoliante que é baixo e costuma irritar um pouco a pele?
Costumo ficar vermelha com acido salicilico, então penso que o glicolico é melhor para peles sensiveis, estou certa?
Os ingredientes que eu mais gosto são:
Retinol e derivados ou acido glicolico para usar a noite
Antioxidantes para usar de dia
Acido salicilico eu gosto nos limpadores.
“O acido glicolico para exercer função hidratante ele tem que ser em ph diferente ( alto) do de ação esfoliante que é baixo e costuma irritar um pouco a pele?”.
Não, que se saiba. O que ocorre é quem em pH alto pode ser que o ácido glicólico apenas tenha função hidratante, mas não que ele não possa ter função hidratante em pH baixo.
Oi Pedro, alguns produtos não encontrei nenhuma indicação no seu site, anticelulite por exemplo, mas consigo pensar em vários bons motivos para isso. Porém, imagino que essas marcas asiaticas tenham bons produtos para eu testar, pode me indicar sites ou foruns (pode ser em inglês) para eu fazer algumas pesquisas?
Gostaria da sua opinião sobre algo que tem me incomodado, em algumas áreas do corpo, como culote, joelhos, tenho a pele mais escura, minha dermatologista disse que é por causa do atrito da calça com a pele, me recomendou parar de usar jeans. Impossível. Acha que os produtos para clarear a pele ajudariam? Não sei se posso considerar esse escurecimento mancha… Obrigada
Oi, Pam. Eu não conheço forums sobre isso… Não costumo comentar sobre estes produtos porque não encontrei boas evidências de que seriam eficazes. Quanto ao escurecimento das regiões citadas, se a causa é a que a tua dermatologista informou, infelizmente o ideal seria eliminar a causa mesmo…
Pedro, você saberia informar qual a concentração de ácido glicólico contida no produto da neutrogena?
Não sei porque o fabricante não divulga, mas imagino que seja extremamente pequena.
Pedro, o Diacneal é oil free e para pele oleosa? (Quero usar algo com ac. glicólico para alternatar com o Derma Complex vit C da Adcos) Eu tenho pele oleosa e estou em dúvida entre ele e o Klassis. Abraços. Muito bom seu blog.
O Diacneal alega ser para combater acne, logo, suponho que não seja oleosa. Mas em muitos países saiu de linha e foi substiuído pelo Triacneal.
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